![Catherine Fischler | AYUH Gesundheits-Coaching für Frauen](https://static.wixstatic.com/media/0a8571_3d05b4dfe8e349fd97333d13b9626449~mv2.jpg/v1/crop/x_621,y_356,w_1106,h_1108/fill/w_318,h_318,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/Catherine_Fischler_20231031_CJP_L1150484_Web_KOPE4.jpg)
Ich begleite dich
auf dem Weg zu deiner,
dir eigenen Stärke.
Die Arbeit mit und an dir selbst, ist wohl das Wertvollste, was du für dich und für die Welt um dich herum, tun kannst.
Für deine Gesundheit und für dein persönliches Wachstum. Jetzt und für deine Zukunft.
Mein Ziel ist es, dich in deinem Wohlbefinden und in deiner ganzheitlichen Gesundheit zu stärken. Dieses Ziel verfolgen wir gemeinsam, professionell, von Herz zu Herz, individuell angepasst auf deinen Alltag und zugeschnitten auf deine Persönlichkeit.
Meine Fähigkeiten
Als Physio- und Sporttherapeutin, Yogalehrerin, Ayurveda Ernährungsberaterin und Frauencoachin kombiniere ich individuell nachfolgende Methoden, um deinen Körper und deinen Geist in Einklang zu bringen.
![Physio 9.png](https://static.wixstatic.com/media/0a8571_8a1131a85bb54189a741b70ef5d189df~mv2.png/v1/fill/w_344,h_243,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/Physio%209.png)
Physiotherapie /
westliche Medizin
Yoga &
Atemübungen
![AYUH Gesundheits-Coaching für Frauen](https://static.wixstatic.com/media/0a8571_68d88f39d9854b38b0599b32f93f5259~mv2.jpg/v1/fill/w_980,h_482,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/0a8571_68d88f39d9854b38b0599b32f93f5259~mv2.jpg)
Wenn ich in meiner körperlichen
und mentalen Balance bin,
legen sich die Lebensziele
unter meine Füsse
Was kann sich durch das Gesundheitscoaching mit mir zum Positiven verändern
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Wissen, was wirklich gesund ist für dich
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Klarheit über deine Bedürfnisse und Ziele
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Ein besseres Körpergefühl und damit mehr Selbstbestimmung
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Befreiung von inneren Blockaden, Glaubenssätzen
und eigenen Begrenzungen -
Ein gestärktes Selbstvertrauen
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Mehr Energie und Genuss in deinem Leben
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Dein gesundheitliches Wohlbefinden und damit
deine Ausstrahlung
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Warum ich das mache?
Ich liebe meine Arbeit mit all den wunderbaren Tools und Möglichkeiten,
die ich heute dafür nutzen kann, dich als Frau, auf deinem Gesundheitsweg zu begleiten und zu motivieren.
Neben meiner Erfahrung als Physio- und Sporttherapeutin, nutze ich das vielseitige Wissen des Ayurveda, dem ältesten Gesundheitssystem der Welt, sowie die vielfältigen Ansätze des Yogas, für mich privat, wie auch für meine Kundinnen in meiner Praxis.
So öffnet sich für meine Arbeit eine wundervolle Verbindung zwischen Ost und West, die ich in all meinen Behandlungen und Coachings miteinfliessen lasse.
Erst der weite Blick,
hat meine Arbeit
zum Ganzen gemacht.
![AYUH Gesundheits-Coaching für Frauen](https://static.wixstatic.com/media/0a8571_ea0ecf99765449bf9bb4aacf7b34c150~mv2.jpg/v1/fill/w_980,h_653,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/0a8571_ea0ecf99765449bf9bb4aacf7b34c150~mv2.jpg)
Warum ein Frauen-Coaching?
Ich glaube an die grosse Kraft der weiblichen Energie.
Uns erlauben, weich und verletzlich zu sein, intuitiv zu handeln und unser Herz zu öffnen. Gleichzeitig auch kraftvoll, fokussiert, kreativ und freudig unser Leben gestalten.
Wir Frauen sind unglaublich komplexe, vielseitige und wunderbare Wesen. Als solche sollten wir uns auch sehen, wahrnehmen und dieses Gefühl nach aussen tragen.
«Ich erzähle der Welt, wie cool und spannend es ist, älter zu werden. Wir können selbst etwas dafür tun, um mehr Leichtigkeit zu leben. Von 60 – 90 ist genauso lang wie von 0 – 30 und von 30 – 60» Greta Silver
Es ist für mich eine Herzensangelegenheit geworden, dich als Frau, mit unterschiedlichen gesundheitlichen Themen zu unterstützen und therapeutisch zu begleiten.
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![66_edited_edited](https://static.wixstatic.com/media/0a8571_bde1b9cae35b4fed92c6836896ee3a8e~mv2.jpg/v1/fill/w_980,h_653,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/0a8571_bde1b9cae35b4fed92c6836896ee3a8e~mv2.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/0a8571_d2232bc1c33e4137ae309596450676b7~mv2.jpg/v1/fill/w_980,h_567,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/0a8571_d2232bc1c33e4137ae309596450676b7~mv2.jpg)
Finde deinen eigenen Weg zu mehr Energie und Balance in deinem Leben.
Dich dabei zu unterstützen,
dafür bin ich da.
Ich freue mich, dich kennenzulernen und mit dir mehr Bewusstsein in deinen Alltag zu bringen.
Ich biete dir einen Ort zum Ankommen, Transformieren und Wohlfühlen. Indem du herausfindest, was dich ausmacht, was du willst und was dir guttut.
Kontaktformular
![Praxis Arlesheim | AYUH Gesundheits-Coaching für Frauen](https://static.wixstatic.com/media/0a8571_5ad1ead669c24fb7b00971aeee056a29~mv2.jpg/v1/crop/x_413,y_6,w_1470,h_1386/fill/w_513,h_484,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/103.jpg)